over mezelf

Toen ik 10 jaar was stierf mijn vader aan een hartinfarct en 9 maanden later stierf mijn moeder aan de gevolgen van een hersenvliesontsteking. Ik was te klein voor zo’n groot verlies en verdriet…


Pas 27 jaar later durfde ik het verdriet nog eens te doorvoelen. De gestolde tranen mochten eindelijk smelten; een verlaat rouwproces begon. Een half jaar later heb ik, op mijn manier, alsnog afscheid genomen van mijn ouders.


De dood van mijn ouders maakte dat:

  • er een duidelijke scheiding kwam tussen mijn gevoel en mijn verstand, ik ging (over)leven vanuit mijn hoofd;
  • ik aan de buitenkant (zelfstandig, verstandig, vrolijk) anders was dan van binnen (eenzaam, verdrietig, onzeker);
  • ik me aanpaste en niemand tot last was, ik deed zoals ik dacht dat anderen het van mij verwachten;
  • ik moeite had mij te verbinden, uit angst dat ik iemand ook weer kwijt zou raken;
  • ik moeite had met de vraag ‘wel of geen kinderen’.


Door de workshop ‘dubbel ouderverlies’ bij Titia Liese en door de yoga-opleiding:

  • durfde ik mijn overlevings/ beschermingsstrategieen en mijn angsten langzaam aan los te laten;
  • voel ik dat vertrouwen groeit;
  • merk ik dat ik eerlijker ben geworden naar mezelf en daardoor ook naar anderen;
  • heb ik me weer kunnen verbinden met mezelf;
  • komen gevoel en verstand weer samen;
  • kan ik steeds meer en beter voelen, handelen en leven vanuit mijn hart;
  • kan ik me steeds meer vanuit mijn hart verbinden met mensen die me dierbaar zijn en met  anderen;
  • ontstond het verlangen andere mensen te begeleiden die eveneens op jonge leeftijd een of beide ouders
    hebben verloren door overlijden.


    In 2005 heeft Dorien Franken mij geïnterviewd voor het tijdschrift JAN (artikel.pdf)

Opleidingen / werkervaring


  • Gezondheidswetenschappen, Universiteit Maastricht (Gezondheidsvoorlichting en –opvoeding)
  • HBO-opleiding Logopedie, Hogeschool Heerlen
  • 1995 - 2007 eigenaar logopediepraktijk Maastricht-Wyck
  • 2007 - 2009 opleiding tot yogadocente (Yoga Opleidingen Limburg)
  • 2007 training ‘nabijblijven’ LSR (individuele rouwbegeleiding voor hulpverleners)
  • 2008 - 2010 meditatietraining vanuit de boeddhistische traditie
  • 2006 - heden: begeleiding driedaagse workshop 'dubbel ouderverlies' samen met Titia Liese (2 x per jaar)
  • 2010 - heden: eigenaar praktijk voor yoga en rouwbegeleiding (wekelijkse yogalessen, stilte-dagen, meditatie-week en kloosterweekenden)
  • en verder leer ik heel veel van het leven zelf, van mijn partner en mijn kinderen en van alle mensen die ik tot nu toe heb mogen begeleiden in hun verlaat verdriet proces